E-kniha

Cvičení (skoro) pro každého

EAN:9788028100698
Značka: E-knihy jedou

IHNED po uhrazení objednávky si můžete stáhnout e-knihu.

Dostupnost: e-kniha IHNED ke stažení
149 Kč
149 Kč
Anotace
Chcete začít cvičit, nebo se již hýbete, ale nemáte momentálně možnost navštěvovat svoji oblíbenou tělocvičnu nebo posilovnu? Autor knihy vám předkládá návod, jak si vylepšit tělesnou schránku a posílit zdraví jednoduše doma. Dozvíte se základní pravidla racionální výživy i věci týkající se motivace a psychiky. Pro pokročilé je zde mnoho postřehů a rad z autorovy sportovní kariéry a seznam nejnovějších suplementů.
Informace o sortimentu
Druh sortimentu eKniha
Autor Jan Jasovský
Značka E-knihy jedou
Pořadí vydání 1. vydání
Počet stran 132
ISBN 978-80-281-0069-8
EAN 9788028100698
Interní kód 0366681
Produktový manažer Barbora Cigánková (barbora.olsakova@knihcentrum.cz)
Vše o e-knihách
Vývoj ceny