Tip na dárek: KÁVOVÁ EDICE PRO KNIHOMOLY – sleva 20 % jen do 22.11.

Připravujeme

Hybaj!

Polotuhá flexo
EAN:9788055667850
Cesta bežného človeka pohybovým vesmírom
22.11.2024
Značka: SLOVART

Titul je skladem u nakladatele. Expedujeme do dvou pracovních dnů po dodání na náš sklad.

Dostupnost: Na vyžádání
408 Kč
335 Kč
408 Kč
335 Kč
Anotace

Je možné byť fyzicky v dobrej forme a dožiť sa vyššieho veku pri plnej mobilite, pokiaľ budeme osem hodín denne sedieť? Dá sa to, ale nie je to zadarmo. Mať takúto mobilitu vyžaduje investíciu. Času a úsilia.
Vyhorený tridsiatnik Braňo sa snaží niečo pre seba robiť. Nie vždy šťastne a po niekoľkých návštevách lekára a fyzioterapeuta sa konečne dostane na správnu cestu spoznávania zákutí pohybového vesmíru aj seba samého.
Beletrizovanou formou napísaná motivačná kniha o tom, čo je zdravý a funkčný pohyb, čo všetko s pohybom súvisí a ako na sebe pracovať tak, aby sme sa nezničili.
Autor vyštudoval IT a pracuje v nadnárodnej spoločnosti. Venoval sa rôznym druhom pohybu, ktoré sú zaujímavé, ale väčšina ľudí o nich nevie.

Informace o sortimentu
Podnázev Cesta bežného človeka pohybovým vesmírom
Druh sortimentu Kniha
Autor Martin Šustek
Značka SLOVART
Vychází 22.11.2024
V prodeji od 07.11.2024
Rok vydání 2024
Pořadí vydání 1. vydání
Rozměry 13.5 x 21.5 x 2.0 cm
Hmotnost 0.30 kg
Vazba Polotuhá flexo
Počet stran 192
ISBN 978-80-556-6785-0
EAN 9788055667850
Interní kód 0461119
Produktový manažer Andrea Rudinská (andrea.rudinska@knihcentrum.cz)
Ceny dopravy