Vánoce jsou za dveřmi a s nimi přichází období plné sladkých i slaných pokušení, na která narazíte na každém rohu. A pak přijde čas novoročních předsevzetí. Proto časopis Kondice přináší jedinečný TRÉNINKOVÝ DENÍK, který zafunguje jako motivující kamarádka. V deníku naleznete: 4
-
8 týdnů pro zaznamenání tréninků
-
16 ukázkových sestav cvičení na doma i do fitka
-
prostor pro vlastní poznámky
-
tipy pro aktivní život