BLACK FRIDAY = čtení a zábava od 39 Kč

Najedzte sa do štíhlosti

Pevná bez přebalu lesklá
EAN:9788096918775
Ako jednoduchý systém pomáha dosiahnúť silu, zdravie a vitalitu na celý život

Toto zboží již není možné objednat. Zboží bohužel nelze dodat, je úplně vyprodáno také u nakladatele. Nastavte si Hlídacího psa, abyste byli informování o případné změně.

Dostupnost: Vyprodáno
391 Kč
321 Kč
391 Kč
321 Kč
Anotace
Kniha Najedzte sa do štíhlosti obsahuje:
  • 28 dňový program harmonizácie organizmu
  • schodíkovú metódu chudnutia
  • semaforové stravovanie
  • mesačný program podľa semaforového stravovania
  • rady pre stravovanie podľa krvných skupín
  • ukážku sviatočného stravovania s využitím receptov uvedených v knihe
      Jedlá v 28dňovom programe sú zostavené tak, aby ste si doplnili živiny, ktoré metabolizujú tuk a posilňujú imunitný systém. Kedže je to proces, autorka doporučuje, aby ste sa zvážili a zmerali na začiatku a potom až na konci programu. Niektoré jedlá v 28čke môžu spôsobiť zadržiavanie vody v tkanivách. Toto sa prejaví prechodným nárastom váhy, a môže vás to demotivovať. Preto sa nevažte. Časté váženie je dôvodom toho, že neschudnete nikdy, alebo veľmi ťažko. A nemusí to tak byť. Presvedčte sa sami tak, že budete trpezliví. Nezabúdajte na pitný režim, ktorý je rovnako dôležitý ako strava. Neporovnávajte sa. U každého tento program pôsobí inividuálne, záleží to od deficitu živín. Zmente vstup, aby sa mohol zmenit aj výstup.
      Autorka knihy Antónia Mačingová je držiteľkou úžitkových vzorov.
Informace o sortimentu
Podnázev Ako jednoduchý systém pomáha dosiahnúť silu, zdravie a vitalitu na celý život
Druh sortimentu Kniha
Autor Antónia Mačingová
Značka Antonialifestyle28
V prodeji od 18.03.2014
Rok vydání 2014
Pořadí vydání 3. vydání
Rozměry 15.5 x 21.7 x 1.9 cm
Hmotnost 0.45 kg
Vazba Pevná bez přebalu lesklá
Počet stran 148
ISBN 978-80-969187-7-5
EAN 9788096918775
Interní kód 0164019
Produktový manažer Lena Linda Knop-Kostková (lena.knop-kostkova@knihcentrum.cz)
Ceny dopravy