Převalování oleje v puse či výplach úst rostlinným olejem je osvědčený způsob domácí léčby, díky němuž zbavujeme své tělo jedů a chráníme se před infekcemi. Je to metoda, kterou lze velmi snadno provádět doma, je levná, a hlavně nemá žádné nebezpečné vedlejší účinky. V této knize o ní najdete všechny podstatné informace. Zjistíte, jak a proč funguje, jak ji správně provádět, ale i jak ji uvést do souladu s duševní očistou. Základem je použití slunečnicového či sezamového oleje, anebo také gelu z aloe vera. V textu naleznete podrobný popis těchto látek a jejich vlastností i účinků. Navíc jsou zde uvedeny i další podpůrné pomůcky a terapeutické možnosti. Detoxikace organismu přes sliznici v ústech je postup, který zná i tradiční indická medicína. V ájurvédských spisech najdeme nejrůznější recepty a návody na to, jak tuto očistu bezpečně provádět. A navíc nacházíme podobné metody čištění a detoxikace v každém lidovém léčitelství napříč všemi kulturami celého světa. Proč se očišťovat? Kromě toho, že jsme dennodenně obklopeni toxiny, které se nacházejí v životním prostředí, trpí mnozí lidé příznaky otravy, jejíž příčina je spíše duševní povahy. Stejně, jako se můžeme otrávit potravinami plnými chemických látek, nám mohou uškodit jedovatá slova a myšlenky. Jedovatý jazyk může napáchat stejné škody jako kontaminovaná zelenina. Proto je důležitá detoxikace na obou rovinách – na fyzické i psychické. Detoxikační kúra, jež očistí tělo, prospěje mysli tím, že připraví cestu duchovním obrazům a konstruktivním myšlenkovým vzorcům. Oblast úst a krku, která se při výplachu olejem ošetřuje, má přitom zvláštní symboliku. Pomocí artikulace se vyjadřujeme a v podobě potravy do sebe přijímáme vnější svět. Sebevyjádření a přijímání jsou ústředním tématem této části těla a díky výplachu olejem se stimulují a uvádějí do rovnováhy. Převalování oleje je tedy víc než jen zdraví prospěšná metoda. Může to být také podnět k tomu, abychom se na všech úrovních více soustředili na to, co přichází a co odchází, abychom se vědoměji zabývali sami sebou i světem a lépe komunikovali.