Co vám může poskytnout větší zadostiučinění, než mít opravdu výkonné, funkční a bestiálně silné tělo? Tělo, které dokáže rozdávat pořádné rány. Tělo, které si vynucuje pozornost svou vyrýsovaností, svaly, hrdostí a sebevědomím… Tělo, které dokáže podávat výkony na hranici fyzických schopností…

Al Kavadlo, autor knihy Posouvání hranic, tak jeho bratr Danny jsou dokonalým důkazem tělesné kultury brutální síly, která se buduje klasickým způsobem – holýma rukama, jen s pomocí vlastního těla. Bratři Kavadlové jsou živoucím důkazem teorie posilování s vlastní vahou. Tyto důkazy najdete na každé straně knihy Posouvání hranic.

Vaše tělo je váš chrám. Pečujte o něho a zpevňujte jej používáním metod mistrů cvičení. Al Kavadlo je skutečným mistrem v tom, co dělá, a jeho vlastní chrám to dokazuje. Následujte jeho plán na postupné získávání tělesné síly, který podává v knize Posouvání hranic. Kráčejte ve stopách velkých mistrů cvičení s vlastní vahou a i vy si dokážete vybudovat zaslouženou sílu a velkolepou postavu.