DOPRAVA ZDARMA se slevovým kódem DOPRAVA100 nad 299 Kč do konce roku

Tlustá kniha o hubnutí

Pevná bez přebalu lesklá
EAN:9788074060472
Recepty a cvičení podle NutriCare specialistů na hubnutí

Toto zboží již není možné objednat. Zboží bohužel nelze dodat, je úplně vyprodáno také u nakladatele. Nastavte si Hlídacího psa, abyste byli informování o případné změně.

Dostupnost: Vyprodáno
993 Kč
814 Kč
993 Kč
814 Kč
Anotace
Unikátní program pro všechny, kdo chtějí konečně zhubnout a/nebo získat pevné zdraví a kondici! Držíte neustále všemožné diety, mučíte se v posilovně, ale kilogramy přesto ne a ne jít dolů? Dosáhli jste své ideální váhy a chcete si ji udržet i nadále? Chcete žít zdravě, ale nedaří se vám zásady zdravého životního stylu uplatňovat ve všednodenní praxi? Ještě nikdy nebylo řešení snadnější - nový kompletní průvodce hubnutím a zdravým životním stylem od renomovaných českých odborníků (Iva Málková, Václava Kunová, David Huf, Monika Divišová, Pavlína Zdeňková Kroužková) nabízí chutný a inspirativní jídelníček a cvičební program na celý měsíc pro ženy a muže všech věkových i váhových kategorií. Důležitou součástí knihy je část věnovaná psychologii hubnutí a také oddíl, kde naleznete praktické rady a tipy, jak zdravě vařit či nakupovat. Hlavní výhoda knihy? Nemusíte se trápit počítáním přijatých a vydaných kilojoulů. Vyberete si cíl, kterého chcete dosáhnout, a odpovídající kategorii receptů a cvičení. Pokud se budete přehledného a srozumitelného návodu poctivě držet, úspěch se zaručeně dostaví. Knihu o 416 stranách, s více než 450 barevnými fotografiemi vydal Reader´s Digest Výběr.
Informace o sortimentu
Podnázev Recepty a cvičení podle NutriCare specialistů na hubnutí
Druh sortimentu Kniha
Značka Readers Digest Výběr
V prodeji od 02.02.2009
Rok vydání 2009
Pořadí vydání 1. vydání
Rozměry 24.0 x 27.0 x 3.0 cm
Hmotnost 1.91 kg
Vazba Pevná bez přebalu lesklá
Počet stran 416
ISBN 978-80-7406-047-2
EAN 9788074060472
Interní kód 0092643
Produktový manažer Jana Matějová (jana.matejova@knihcentrum.cz)
Ceny dopravy