BLACK FRIDAY = čtení a zábava od 39 Kč

Učím se jógu

Brožovaná bez přebalu lesklá
EAN:9788025721049
Značka: ARGO

Na skladě máme poslední kusy. Expedujeme nejpozději třetí pracovní den.

Dostupnost: IHNED odesíláme - POSLEDNÍ KUSY
288 Kč
236 Kč
288 Kč
236 Kč
Anotace
André Van Lysebeth za svého života vydal šest knih; Učím se jógu je jeho první svazek věnující se základním ásanám, u nichž jsou vždy popsány jejich jednodušší i složitější varianty. Autorovo dílo se setkalo se širokým ohlasem nejen v rodné Belgii, ale i v mnoha dalších zemích. To proto, že Van Lysebeth se neomezuje jen na povrchní popis jednotlivých pozic, ale snaží se zájemci předat samu podstatu jógy. Už na prvních stránkách klade autor důraz na zdánlivě nepodstatné detaily (relaxace, dýchání, soustředění), které však tvoří s ásanami nedílný celek. Vysvětluje zásady, podle nichž se sestavuje série cviků, i pořadí, v němž je třeba polohy zařazovat. U každé ásany podrobně probírá její jednotlivé fáze, upozorňuje na možné chyby i na podmínky nezbytné k jejímu správnému provedení. Základní kurz jógy doplňují pokyny týkající se hygieny a stravování.
Informace o sortimentu
Název v originále J'apprends le yoga
Druh sortimentu Kniha
Autor André Van Lysebeth
Překladatel Jaroslav Keliš
Značka ARGO
V prodeji od 09.05.2017
Rok vydání 2017
Pořadí vydání 1. vydání
Rozměry 13.2 x 20.2 x 1.7 cm
Hmotnost 0.31 kg
Vazba Brožovaná bez přebalu lesklá
Počet stran 248
Poslední dotisk 04/2022
ISBN 978-80-257-2104-9
EAN 9788025721049
Interní kód 0227743
Produktový manažer Jana Hulová (jana.hulova@knihcentrum.cz)
Ceny dopravy
Vývoj ceny