Christopher McDougall se jako každý amatérský bežec potýkal se zdravotními problémy. Komplikace zašly až tak daleko, že mu lékaři doporučeli s běháním přestat. Christopher se nechtěl vzdát své vášně a vydal se do rozpáleného Mexika, kde žijí nejzdravější a nejšťastnější běžci na planetě. Tarahumarové běhají v extrémních podmínkách, přesto je to pro ně zcela přirozené a snadné.

Vedle příběhu o setkání s Tarahumary autor seznamuje čtenáře s ultramaratony, na které se lidé vydávají, aby odhalili tajemství šťastného života. Kniha je obohacena také o nejnovější vědecké poznatky.