Jen dnes SLEVA 100 KČ při nákupu nad 800 Kč se slevovým kódem

Cvičíme na veľkej lopte + DVD

Brožovaná bez přebalu lesklá
EAN:9788025132838
Pre pevné bruško, stehná a zadoček
Značka: CPress

Toto zboží již není možné objednat. Zboží bohužel nelze dodat, je úplně vyprodáno také u nakladatele. Nastavte si Hlídacího psa, abyste byli informování o případné změně.

Dostupnost: Vyprodáno
321 Kč
263 Kč
321 Kč
263 Kč
Anotace
Chcete mať atraktívnu štíhlu postavu, ale zatiaľ ste nenašli ten správny druh pohybu? Ak nemáte čas na pravidelné cvičenie vo fi tcentre alebo v blízkej telocvični, a vyhovuje vám súkromie domova a vlastné tempo, potom je táto kniha vaším ideálnym sprievodcom pri spevňovaní svalstva, najmä na „ohrozených“ partiách. Tento druh cvičenia je vhodný pre všetky vekové kategórie. Na priloženom DVD nájdete 50 minút cvičenia. Ak sa nechcete zaťažovať vymýšľaním vlastných účinných zostáv, toto DVD vám ponúka dva ideálne zostavené programy – pre začiatočníkov i pre pokročilých. Každý z nich obsahuje zahrievaciu, posilňovaciu a relaxačnú časť. Cvičenia na DVD vám pomôžu aj pri dokonalom zvládnutí jednotlivých cvikov opísaných v knihe. DVD je v českom jazyku. V knihe nájdete všetko podstatné, čo pre cvičenie na lopte potrebujete poznať, rozsiahly prehľad cvikov, rozdelených do skupín podľa posilňovaných častí tela, a tri odporúčané zostavy pre vašu inšpiráciu.
Informace o sortimentu
Podnázev Pre pevné bruško, stehná a zadoček
Název v originále Cvičíme na veľkej lopte + DVD
Druh sortimentu Kniha
Autor Hana Janošková, Marta Muchová, Karla Tománková
Značka CPress
V prodeji od 09.12.2010
Rok vydání 2010
Pořadí vydání 1. vydání
Rozměry 16.7 x 22.5 x 1.0 cm
Hmotnost 0.39 kg
Vazba Brožovaná bez přebalu lesklá
Počet stran 144
ISBN 978-80-251-3283-8
EAN 9788025132838
Interní kód 0112541
Produktový manažer Andrea Rudinská (andrea.rudinska@knihcentrum.cz)
Ceny dopravy