Jak získat vnitřní klid a rovnováhu

Brožovaná bez přebalu lesklá
EAN:9788024739045
Značka: GRADA

Toto zboží již není možné objednat. Zboží bohužel nelze dodat, je úplně vyprodáno také u nakladatele. Nastavte si Hlídacího psa, abyste byli informování o případné změně.

Dostupnost: Vyprodáno
79 Kč
67 Kč
79 Kč
67 Kč
Anotace
Jak zvládat každodenní život s klidem, vyrovnaností, samostatně a nezávisle? Dozvíte se v této čtivé a praktické knížce s mnoha příklady. Poznáte řadu osvědčených technik, včetně těch speciálních pro obtížné situace. Zjistíte, jaké jsou příčiny vnitřní nerovnováhy, jak překonat různé překážky a bloky ve vlastním myšlení a emocích či jak komunikovat se sebou samým. Dozvíte se, jak s klidem reagovat na agresi a v konfliktech získávat odstup a čas, jak rozpoznat emočně nabité situace a vědomě je ovlivňovat, jak jednat s neústupnými a přecitlivělými partnery a mnoho dalších rad a tipů, díky nimž budete zvládat život s úsměvem, docílíte vnitřního klidu a stability.
Informace o sortimentu
Druh sortimentu Kniha
Autor Elke Nürnberger
Značka GRADA
V prodeji od 27.06.2011
Pořadí vydání 1. vydání
Rozměry 13.8 x 20.8 x 0.8 cm
Hmotnost 0.16 kg
Vazba Brožovaná bez přebalu lesklá
Počet stran 108
Poslední dotisk 03/2018
ISBN 978-80-247-3904-5
EAN 9788024739045
Interní kód 0117894
Produktový manažer Martina Křístková (martina.kristkova@knihcentrum.cz)
Ceny dopravy