Diamantové malování jen za 162 Kč. Vybírejte z desítek motivů.

Nedělejte si starosti

Pevná bez přebalu lesklá
EAN:9788076894976
Značka: JOTA

Zboží máme skladem. Expedujeme nejpozději druhý pracovní den.

Dostupnost: IHNED odesíláme
338 Kč
277 Kč
338 Kč
277 Kč
Ceny dopravy
Vývoj ceny
Anotace
Informace o sortimentu
recenze
Ceny dopravy
Vývoj ceny
Koupit levněji

Tato praktická kniha od renomovaného zen-buddhistického mnicha, autora mezinárodního bestselleru Umění prostého života, vám pomůže nejen zmírnit stavy úzkosti, ale také snížit míru stresu a starostí, které vás tíží, protože devadesát procent vašich obav se nikdy nenaplní.

Vzpomeňte si na období, kdy jste si kvůli něčemu dělali starosti, ale pak jste si najednou díky náhodné poznámce nebo situaci uvědomili, že je to naprosto nepodstatné. Nebylo úžasné, jak moc se vám zničehonic ulevilo? Hlavní je soustředit se na tady a teď. Když to dokážete, zbavíte se zbytečné úzkosti a ve vaší mysli se rozprostře klid.

V knize Nedělejte si starosti se naučíte:

  • přestat se porovnávat s ostatními – zmizí tím devadesát procent vašich utkvělých myšlenek;
  • odstranit ze života nepotřebné věci a co nejvíc si ho zjednodušit;
  • nehledat a nepospíchat;
  • dívat se na věci pozitivně – jen vy sami rozhodujete, jestli jste, nebo nejste šťastní;
  • přestat vnímat příliš mnoho informací;
  • zanechat na chvilku soutěžení – je to zenová technika, jak se vyhnout úzkosti;
  • místo zbytečných obav jednat.

Budete-li dodržovat osmačtyřicet jednoduchých rad a vezmete si k srdci téměř třicet zenových rčení uvedených v knize, budete si užívat klidnější, uvolněnější a pozitivnější verzi sebe sama.

 

EXTRA SLEVA 6 %

i na zlevněné zboží

Dostávejte informace o novinkách
a akcích přímo do vaší schránky.

 
 

Sleva platí na první nákup nad 399 Kč.

 
 
 

Stačí jeden klik ve vaší e-mailové schránce a dveře do světa literatury se vám otevřou dokořán.

 

Potvrzovací e-mail vám mohl zabloudit i do složky Hromadné, Spam nebo Promo akce.