Modlitba spytovania svedomia nazývaná tiež modlitba exámen je veľmi cennou súčasťou duchovného dedičstva, ktoré nám zanechal sv. Ignác Loyolský. Podľa Ignáca je spytovanie svedomia predovšetkým spätným pohľadom na pomáhajúcu a obšťastňujúcu lásku, ktorou sa Boh každý deň dotýka nášho srdca. Tento pohľad síce nevylučuje hodnotenie nášho vonkajšieho správania, ale prevyšuje ho.
Na stránkach tejto knihy nenájdete nijaké spovedné zrkadlo ani zoznam hriechov, ktoré by sa dali spomenúť pri spovedi. Autor na príkladoch a skúsenostiach mnohých ľudí, ktorí sa túto ignaciánsku modlitbu modlievajú, objasňuje jej štruktúru, prednosti, prínos, ale aj ťažkosti, ktoré treba s vytrvalosťou prekonávať. Prostredníctvom jednotlivých krokov modlitby sa buduje intenzívny, hlboký a veľmi osobný vzťah k Bohu, ktorý nás neúnavne obdarúva.
Spytovanie svedomia sa zameriava na Božiu túžbu zmieriť a obnoviť naše vzťahy. Buduje v nás novú spontánnosť, robí z nás radostných prijímateľov Božích darov a ľudí vnímavých na Božie zámery.