Máte radi vyprážaný syr s hranolčekmi a tatárskou omáčkou? A viete, že keď toto jedlo budete jesť často, môžete skončiť v nemocnici? A čo tak kupované jahodové zákusky so želatínou? Vedeli ste, že obsahujú zomleté červené chrobáčiky, kože a kosti? Tiež nedokážete povedať dosť chrumkavým čipsom? My vieme prečo! Konečne bola vytvorená detská kuchárka pre statočných malých kuchárov, ktorí nielenže sa neboja naučiť, ako zdravo variť, ale sú tiež odhodlaní odhaliť pravdu o zložení, o postupe prípravy a hlavne o následkoch dlhodobej konzumácie všeobecne veľmi obľúbených, no často značne škodlivých „pochúťok“. A o aké hriešne maškrty ide? Posvietili sme si na sladké (sladené malinovky, čokoládové náhrady, točenú zmrzlinu, sladké pečivo, torty a zákusky, cereálie a müsli tyčinky), vyprážané (syr, hranolčeky, kura, rybie prsty), umelo konzervované (instantné polievky a hotové pokrmy z konzervy) a ďalšie neodolateľné „blufy“ (hamburgery, tavené syry, obložené bagety, pochúťkové šaláty, údeniny, krabie tyčinky).

Táto kniha jednoducho nebude klamať a prostredníctvom 20 šokujúcich komiksov vám na rovinu ukáže, čo vlastne jete, a vzápätí vám ako alternatívu nezdravých jedál ponúkne podrobný postup prípravy 20 zdravých, chutných a maximálne nápaditých receptov doplnených naviac cennými tipmi a vylepšeniami. To všetko a ešte oveľa viac vám prezradí sympatická pani doktorka Miša Nebolítová, ktorá bude dôležitým orgánom v ľudskom tele vysvetľovať, prečo ochoreli, a pomocou zdravej stravy im prinavráti stratenú kondíciu.