Nabízenou příručku by měla mít každá maminka doma po ruce. Neobsahuje pouze recepty, jak je tomu u běžných kuchařek, ale poskytuje množství informací nezbytných pro správnou výživu dítěte. Autorkou je dětská lékařka s četnými zkušenostmi, se kterými velmi přehledně a srozumitelně seznamuje maminky. Velkým doporučením práce doktorky Kejvalové je to, že všechny recepty a předávané zkušenosti jsou nabyté v praxi a ne vyčtené pouze z knih a zahraničních časopisů. Příručka čtenáře zaujme hlavně svojí rozmanitostí a novými podněty. Najdete v ní vše o těhotenství, kojení a následně o výživě kojenců, batolat i dětí školního věku. Inspiruje často bezradné maminky co nachystat dobrého a zdravého k snídani či svačině. Mnohé maminky jistě zaujme kapitola o dětské alergii, o pitném režimu dítěte, o výživě a krevních skupinách. Brožura se zabývá ale i věcmi nevážnými – oslavou dětských narozenin, přípravou dětské party a ukáže, že správné grilování není zdraví nebezpečné.