V knize Wim Hof – Ledový muž se dozvíte o jeho vlastních konfliktech, bojích, pochopení, že člověk musí přijmout určitou změnu, aby se posunul dál. Jeho cesta vedla k překonání vlastních omezení, omezení těla i ducha, které nám někdo vštěpuje odmalička, ale vůbec to tak nemusí být. Wim Hof vás naučí, jak na to. Poskytne vám rady a v podstatě tak udělá část práce místo vás. Jeho postupy zaberou často jen několik minut, a přitom vám umožní cítit se mnohem lépe než několik posledních let. Pomocí jeho metody aktivujete nepoužívané oblasti mozku a studenou vodou zase dokonale probudíte své tělo, a to začne fungovat tak, jak je to pro něj nejlepší.
Už po měsíci zjistíte, že jste nejen fyzicky silnější, ale máte i odolnější mysl vůči všem negativním vlivům i lidem. To, co vás dřív dokázalo okamžitě rozčílit, s vámi ani nehne. Získáte kontrolu nad svou myslí i emocemi a pochopíte, jak jste sami sebe brzdili tím, že jste se bránili zkusit něco nového. Člověk často změny nechce přijmout, a proto přestává fungovat. Jestli máte chuť to vyzkoušet, pustit se do boje a přestat jen smutnit nad tím, jak dříve bývalo líp, potřebujete si nutně přečíst knihu Wim Hof – Ledový muž a začít s tím něco dělat. Tak neváhejte a zkuste to!
-ice-