Pravděpodobně jste již vyzkoušeli řadu dietních programů, a žádná z nich neměla dlouhodobý efekt. Kniha Zbavte se svých kil bolesti vám ukáže, že problémy s přejídáním mohou mít psychickou příčinu, a poradí vám, jak se jich zbavit. Prostřednictvím názornosti, představivosti, meditace, zdravé stravy a cvičení ukazuje Dr. Doreen Vitueová, jak překonat škodlivé propojení mezi přejídáním a emocionální bolestí.