Bez ohledu na to, co říkáme nebo čemu věříme, zjišťujeme, že život má tak nějak svá vlastní pravidla. A nejsou zdaleka taková, jaká jsme mysleli, že jsou. Často nám život přináší něco jiného, než jsme očekávali. Co s tím? Jak se s tímto zjištěním vypořádáme a jak zvládneme jít dál? Ken Druck nabízí čtenáři způsob, jak přežít životní tragédie – jak se s nimi alespoň částečně vypořádat, jak i přes ty největší ztráty v životě jít dál a nevzdat se naděje na znovuobjevení pocitu štěstí. On sám zažil obrovskou ztrátu v životě (když mu tragicky zemřela dcera) a kvůli této kruté životní zkušenosti začal být schopen začít rozlišovat vlastní přání a představy o životě a skutečnou pravdu. Nyní působí jako psycholog a osobní kouč po celém světě.
Skutečná pravidla života nejsou o rychlé opravě života ani nebanalizují životní peripetie. Pomáhají uzdravit a postavit se zpět na vlastní nohy. Jak najít způsob, jak žít víc vědomě a jak být v míru s životem takovým, jaký skutečně je. Jak jednou poznáte Skutečná pravidla, podaří se vám vybalancovat skutečné životní události s vašimi vlastními představami o životě.