BLACK FRIDAY = čtení a zábava od 39 Kč

Ketodiéta

Pevná bez přebalu lesklá
EAN:9788055170206
30-dňový plán ako schudnúť, vyvážiť hladinu hormónov...
Značka: Príroda

Zboží máme skladem. Expedujeme nejpozději druhý pracovní den.

Dostupnost: IHNED odesíláme
598 Kč
508 Kč
598 Kč
508 Kč
Anotace

Ketodiéta od Josha Axea, autora bestselleru Jedzte hlinu, je dokonalá kniha o všetkom, čo súvisí s ketónovou diétou – vrátane lekársky osvedčeného 30-dňového programu a viac než 80 chutných receptov, ktoré vám pomôžu spáliť tuk, bojovať so zápalom, posilniť zdravie mozgu a zvrátiť choroby.
Ketónová diéta je v súčasnosti najrýchlejšie rastúci spôsob stravovania na svete a má to dobrý dôvod. Dokázalo sa, že pri správnom prístupe spaľuje tuk, bojuje s rakovinou, vyvažuje hladinu hormónov a črevných baktérií, zmierňuje neurologické ochorenia, ba dokonca predlžuje život. Nanešťastie, mnohí ľudia si ešte vždy neuvedomujú niekoľko kľúčových faktorov, ktoré sú podstatné pre úspech tejto diéty, čím sa pripravujú na frustráciu, neúspech a recidívu.
Autor Dr. Josh Axe ponúka vo svojej knihe postupný návod, ako dosiahnuť celoživotné zdravie. Na rozdiel od iných kníh na túto tému Ketodiéta identifikuje a podrobne opisuje päť rôznych ketónových protokolov a vysvetľuje, prečo je správny výber podľa vášho tela a životného štýlu základom vášho úspechu.
Kniha poskytuje čitateľovi nákupné zoznamy, chutné recepty, doplňujúce bežné cvičenia a prístupný výklad vedeckých výsledkov potvrdzujúcich mocné účinky tejto diéty, čím mu dáva všetky potrebné nástroje, aby sa raz a navždy rozlúčil s tvrdošijným tukom a chronickými chorobami.

Z anglického originálu Keto Diet (Little, Brown Spark, New York 2019) preložil Marián Pochylý

 

Informace o sortimentu
Podnázev 30-dňový plán ako schudnúť, vyvážiť hladinu hormónov...
Druh sortimentu Kniha
Autor Josh Axe
Značka Príroda
V prodeji od 28.07.2020
Rok vydání 2020
Pořadí vydání 1. vydání
Rozměry 15.6 x 24.0 x 3.3 cm
Hmotnost 0.56 kg
Vazba Pevná bez přebalu lesklá
Počet stran 328
ISBN 978-80-551-7020-6
EAN 9788055170206
Interní kód 0295565
Produktový manažer Kristína Lovásová (kristina.lovasova@knihcentrum.cz)
Ceny dopravy
Vývoj ceny