AKČNÍ CENA: Bylinky naší prabáby

Antistresové rituály

Pevná s přebalem matná
EAN:9788072812295
Jak zůstaneme svěží a uvolnění
Značka: EMINENT

Toto zboží již není možné objednat. Zboží bohužel nelze dodat, je úplně vyprodáno také u nakladatele. Nastavte si Hlídacího psa, abyste byli informování o případné změně.

Dostupnost: Vyprodáno
179 Kč
147 Kč
179 Kč
147 Kč
Anotace
Prof. dr. Gerd Schnack, preventivní a sportovní lékař, docent muzikoterapie, dietoložka dr. Kirsten Schnacková z německé Společnosti pro preventivní medicínu jsou autory četných populárně -naučných a odborných knih. Jejich ojedinělá publikace Antistresové rituály nesoucí podtitul Jak zůstaneme svěží a uvolnění přináší nespočet praktických rad a návodů pro odbourání stresu a na podporu vaší psychiky. V této knize poznáte a naučíte se rituály dobrého rána, provazového mostu, rituál kokonu, volného větru, medvědích sil, orlího letu, sedmimílových bot, bdělé pozornosti, rituál sedmičky nebo čísla dokonalosti. Ty všechny vám pomohou najít klid a vnitřní rovnováhu a s úsměvem čelit hektickým dnům dnešní uspěchané doby. Na antistresové rituály, prováděné doma, v práci nebo na cestách, budete potřebovat jen málo času. Odměnou vám bude zvýšení mentální síly, vašeho pracovního výkonu, vytrvalosti a psychické odolnosti. Oba autoři, zkušení lékaři a spisovatelé, přibližují jednoduchou a srozumitelnou formou, jak se umění antistresových rituálů naučit, jak si je osvojit a jak díky jim dopřát tělu a duši pauzu. Prozrazují dokonce, jak můžete prostřednictvím stresu odpočívat.
Informace o sortimentu
Podnázev Jak zůstaneme svěží a uvolnění
Název v originále Anti-Stress Rituale - So bleiben Sie fit und relaxt
Druh sortimentu Kniha
Autor Gerd Schnack, Kirsten Schnacková
Značka EMINENT
V prodeji od 28.02.2006
Rok vydání 2006
Pořadí vydání 1. vydání
Rozměry 13.0 x 20.4 x 1.1 cm
Hmotnost 0.23 kg
Vazba Pevná s přebalem matná
Počet stran 136
ISBN 80-7281-229-7
EAN 9788072812295
Interní kód 0062200
Produktový manažer Martina Křístková (martina.kristkova@knihcentrum.cz)
Ceny dopravy