Jen dnes SLEVA 100 KČ při nákupu nad 800 Kč se slevovým kódem

Jak jíme zdravě v létě

Pevná bez přebalu lesklá
EAN:9788090676367
Průvodce zdravým létem se 103 chutnými recepty
Značka: Jíme zdravě

Na skladě máme poslední kusy. Expedujeme nejpozději třetí pracovní den.

Dostupnost: IHNED odesíláme - POSLEDNÍ KUSY
399 Kč
327 Kč
399 Kč
327 Kč
Anotace
Na první pohled je to kuchařka s recepty, které se nesou na vlně horkého léta. ?Když se ale podíváte pozorně, zjistíte, že držíte v rukou návod na zdravé stravování. Po 5 úspěšných kuchařkách se tým Jíme zdravě rozhodl udělat další krok a spojil se s odbornicí na výživu Michaelou Bebovou alias Biochemičkou. Dohromady vytvořili knihu, která vás zaujme minimalistickými, hravými fotografiemi a jednoduchým konceptem, který v sobě ukrývá celou řadu rad a tipů, jak jíst zdravě. Informace v jednotlivých kapitolách postupně vedou čtenáře k tomu, aby se naučil přemýšlet o skladbě jídla na talíři nebo velikosti porcí.

Pomocí kuchařky si sestavíte jídelníček nebo plán na vaření pro celou rodinu tak, aby byla vaše strava pestrá a opravdu vyvážená. V knize nechybí také nejčastější chyby a omyly, kterých se při přípravě a vaření jídla dopouštíme. Opravdovou třešničkou jsou pak tzv. „srovnávačky“ – dvoustrany, díky kterým pochopíte, že salát je lehkým pokrmem jen do doby, než ho celý utopíte v dresinku. Na co se v kuchařce těšit? * 103 letních sezónních receptů * srozumitelné návody, jak si sestavit talíř * tipy na snídaně, svačiny, obědy i večeře * recepty pro letní grilování i pesta z čerstvých bylinek * zdravé variace domácích nanuků * rychlá a jednoduchá příprava ze snadno dostupných surovin * veškerý obsah vznikl ve spolupráci s odbornicí na výživu?

Informace o sortimentu
Podnázev Průvodce zdravým létem se 103 chutnými recepty
Druh sortimentu Kniha
Značka Jíme zdravě
V prodeji od 02.06.2020
Rok vydání 2020
Pořadí vydání 1. vydání
Rozměry 20.5 x 25.7 x 2.3 cm
Hmotnost 1.07 kg
Vazba Pevná bez přebalu lesklá
Počet stran 224
Edice Jak Jíme zdravě
ISBN 978-80-906763-6-7
EAN 9788090676367
Interní kód 0329652
Produktový manažer Jana Hulová (jana.hulova@knihcentrum.cz)
Ceny dopravy
Vývoj ceny