BLACK FRIDAY = čtení a zábava od 39 Kč

Rytmus roku s Hankou Zemanovou

Pevná bez přebalu matná
EAN:9788088244424
Značka: Smart Press

Zboží máme skladem. Expedujeme nejpozději druhý pracovní den.

Dostupnost: IHNED odesíláme
1090 Kč
894 Kč
1090 Kč
894 Kč
Anotace

RYTMUS ROKU – nejkrásnější a nejvýpravnější kniha Hanky Zemanové, autorky bestsellerů o zdravém jídle a životě v souladu s přírodou, je bez nadsázky kniha nejen pro celý rok, ale i pro celý život.

Po úspěšné Biokuchařce a BioAbecedáři, kterých se prodalo přes 80 000 ks přichází Hanka Zemanová s celoročním průvodcem, v němž se dozvíte, jak nás příroda svými sezónními a lokálními dary každý měsíc posiluje a léčí.
Kniha nabízí mnoho inspirace, jak sladit zdravý životní styl s ročním obdobím, jak přirozeně posilovat imunitní systém správným výběrem sezónního jídelníčku, jak zpracovávat lokální superpotraviny a jak připravovat léčivé čaje, výživná jídla a elixíry z darů naší přírody.
Mezi „superfoods“, které máme přirozeně k dispozici, Hanka zařadila mimo jiné i dostatečný spánek v úplné tmě, práci s půdou, přirozený pohyb na vzduchu a na slunci či vzájemné doteky.
Titul je vyústěním několikaleté autorčiny tvorby a mnohaletých zkušeností ze života na venkově. Hanka Zemanová na knize spolupracovala se třemi lékařkami zaměřenými na středoevropské léčivé jídlo a byliny, tradiční čínskou medicínu, ájurvédu a antroposofii.
Rytmus roku s Hankou Zemanovou je výjimečný nejen svým obsahem, ale i kvalitou informací, které recenzovaly tři lékařky: MUDr. Michaela Šimková, MUDr. Martina Zisková a MUDr. Hana Sirotková.

První vydání knihy Rytmus roku s Hankou Zemanovou získalo 2. místo v kategorii Cena čtenářů v soutěži Český bestseller 2021 a také 1. místo v mezinárodní soutěži Gourmand World Cookbook Awards 2022 v kategorii Východní Evropa a 2. místo v kategorii Zdraví a výživa.

Můžete se těšit mimo jiné na:
• Život v rytmu přírody jako zdroj léčivé síly.
• Dary divoké přírody v naší kuchyni.
• Lokální superpotraviny.
• Nápoje a elixíry z přírody.
• Zdravý sezónní jídelníček.
• Informace garantované lékaři.
• Nádherné autentické fotografie.

Informace o sortimentu
Druh sortimentu Kniha
Autor Hana Zemanová
Značka Smart Press
V prodeji od 05.04.2024
Rok vydání 2024
Pořadí vydání 2. vydání
Rozměry 21.5 x 22.8 x 4.7 cm
Hmotnost 1.74 kg
Vazba Pevná bez přebalu matná
Počet stran 552
ISBN 978-80-88244-42-4
EAN 9788088244424
Interní kód 0446633
Produktový manažer Martina Křístková (martina.kristkova@knihcentrum.cz)
Ceny dopravy
Vývoj ceny