Jen dnes SLEVA 100 KČ při nákupu nad 800 Kč se slevovým kódem

Prečo mi to nikto nepovedal?

Pevná bez přebalu lesklá
EAN:9788055196848
Značka: IKAR

Na skladě máme poslední kusy. Expedujeme nejpozději třetí pracovní den.

Dostupnost: IHNED odesíláme - POSLEDNÍ KUSY
598 Kč
508 Kč
598 Kč
508 Kč
Anotace

Ak zažívate ťažké obdobie, alebo si neviete dať rady so spracovaním niektorých emócií, klinická psychologička Julie Smith vám touto knihou môže zmeniť život. Vďaka nej zistíte, prečo sa cítite tak, ako sa cítite, a poradí vám, čo sa s tým dá robiť. Vlastná myseľ nám často spôsobuje bolesť. Prehľadné diagramy v knihe vysvetľujú, prečo je to tak a čo s tým môžete urobiť. Keď pochopíte, ako myseľ funguje, získate príležitosť oslobodiť sa od negatívnych emócií. Osvojte si nápomocné techniky vizualizácie či správneho dýchania. Táto kniha sa pre vás stane kufríkom s náradím, po ktorom môžete siahnuť v náročných životných situáciách. Budete mať poruke všetky užitočné nástroje a vyberiete si tie, ktoré budú práve potrebné. Ak hľadáte okamžitú pomoc, nalistujte si kapitolu zameranú na problém, ktorému čelíte. Či už je to stres, zlá nálada, nedostatok sebavedomia či zármutok, dostanete presný návod, ako si v danej situácii poradiť a ako sa na všetko pozrieť z iného uhla pohľadu. Máte právo cítiť sa dobre a byť so svojím životom spokojní. Autorka s množstvom skúseností z oblasti psychológie sa preslávila na sociálnych sieťach, na ktorých stúpol počet jej sledovateľov až na milióny. Výstižnými krátkymi videami o duševnom zdraví pomáha aj naďalej tým, ktorí to potrebujú. Je totiž presvedčená, že psychologické rady by nemali byť dostupné iba v odborných ambulanciách a na terapiách. Prístupné musia byť pre všetkých.

Z anglického originálu Why Has Nobody Told Me This Before vydaného vo vydavateľstve ?Michael Joseph preložila Zuzana Budinská. Druhé doplnené vydanie vyšlo vo vydavateľstve IKAR, a.s. – v roku 2024.

Informace o sortimentu
Název v originále Why Has Nobody Told Me This Before
Druh sortimentu Kniha
Autor Dr. Julie Smith
Překladatel Zuzana Budinská
Značka IKAR
V prodeji od 20.09.2024
Rok vydání 2024
Pořadí vydání 2. vydání
Rozměry 13.5 x 21.0 x 4.0 cm
Hmotnost 0.52 kg
Vazba Pevná bez přebalu lesklá
Počet stran 464
ISBN 978-80-551-9684-8
EAN 9788055196848
Interní kód 0459088
Produktový manažer Kristína Lovásová (kristina.lovasova@knihcentrum.cz)
Ceny dopravy
Vývoj ceny