Jen dnes SLEVA 100 KČ při nákupu nad 800 Kč se slevovým kódem

Jak se dožít 100 let

Série: Chaos
Pevná bez přebalu lesklá
EAN:9788072179466
Tajemství lidí, kteří nejsou nikdy nemnocní
Značka: JOTA

Toto zboží již není možné objednat. Zboží bohužel nelze dodat, je úplně vyprodáno také u nakladatele. Nastavte si Hlídacího psa, abyste byli informování o případné změně.

Dostupnost: Vyprodáno
248 Kč
203 Kč
248 Kč
203 Kč
Anotace
Jak se dožít 100 let je publikace odhalující tajemství lidí, kteří nebývají nikdy nemocní. Své příběhy v této knize vypráví pětadvacet lidí. Každý z nich má vlastní tajemství skvělého zdraví. Je to tajemství, které navíc dává smysl a také je podloženo vědecky. Důležitá je především zdravá strava. Dozvíme se, proč jíst česnek a brát vitamín C, jíst více probiotik, pít kvasnicový nápoj nebo proč se stát veganem. Další tajemství dlouhověkosti tkví ve cvičení - prospěšnost strečinku či zvedání činek, životním prostředí - život v Modré zóně, pochopení významu mikrobů. Neméně důležitá jsou tajemství citová - udržování kontaktu s přáteli a pěstování spirituality a také tajemství tělesné zdatnosti - studená sprcha po ránu, krátké zdřímnutí přes den. V neposlední řadě pak po generace předávaná moudrost: ano, slepičí polévka opravdu pomáhá.
Informace o sortimentu
Podnázev Tajemství lidí, kteří nejsou nikdy nemnocní
Název v originále The Secret of People Who Never Get Sick
Druh sortimentu Kniha
Autor Gene Stone
Značka JOTA
V prodeji od 30.11.2011
Rok vydání 2011
Pořadí vydání 1. vydání
Rozměry 14.0 x 21.0 x 2.1 cm
Hmotnost 0.38 kg
Vazba Pevná bez přebalu lesklá
Počet stran 208
Edice Chaos
ISBN 978-80-7217-946-6
EAN 9788072179466
Interní kód 0122311
Produktový manažer Lena Linda Knop-Kostková (lena.knop-kostkova@knihcentrum.cz)
Ceny dopravy