RSS
archiv revue

hubnutí

Pořiďte si kuchařky s recepty, podle kterých zhubnete
Pořiďte si kuchařky s recepty, podle kterých zhubnete
Po vánočních svátcích si spousta z nás dává předsevzetí, že zhubne. Některým stačí shodit jen ta kila, která o Vánocích nabrali, jiní hubnutí berou jako velkou změnu, pokud je nadbytečná kila trápí už delší dobu. Ať už patříte do té či oné skupiny, můžete vyzkoušet hubnutí podle kuchařek Břicháče Toma alias Tomáše Kosačíka.
Máte kila navíc? Může za to váš děda!
Máte kila navíc? Může za to váš děda!
Ne, nezbláznili jsme se, jen jsme si přečetli nejnovější vědeckou studii, která se zabývá důvody, proč má čím dál víc lidí nadváhu.
S Břicháčem Tomem ke štíhlé postavě a také ke spokojenému životu
S Břicháčem Tomem ke štíhlé postavě a také ke spokojenému životu
Zákazníků, kteří navštěvují KNIHCENTRUM a neznají jméno Břicháče Toma, je asi jako šafránu. Jeho knihy, které se staly bestsellery, vychází od roku 2015. Autor s nimi sklízí úspěch nejen v podobě knižních ocenění, ale také u těch, kterým se podle jeho knih podařilo zhubnout. Ti chválou na jeho knihy nešetří. Právě vyšla jeho novinka Kouzlo obyčejné radosti.
Jak hubnu s Břicháčem – 5. týden
Jak hubnu s Břicháčem – 5. týden
V srpnu jste společně s námi mohli sledovat na konkrétní ženě, jak se jí daří či nedaří hubnout za pomoci receptů Břicháče Toma. Před námi je nyní poslední článek z této rubriky.
Jak hubnu s Břicháčem – 4. týden
Jak hubnu s Břicháčem – 4. týden
Paní Anna už pár týdnů vaří podle Břicháče Toma. Jejím cílem je shodit přebytečná kila. Z předešlých článků už víme, že se jí to daří. Máte podobný problém nebo jen chcete vědět, zda Břicháčova metoda funguje? Nenechte si ujít tuto rubriku.
Jak hubnu s Břicháčem - 3. týden
Jak hubnu s Břicháčem - 3. týden
Jezte a přitom hubněte. Je to opravdu tak jednoduché? O to se s námi podělí paní Anička, která i dál plní plán podle Břicháče Toma.
Jak hubnu s Břicháčem - 2. týden
Jak hubnu s Břicháčem - 2. týden
První týden a s ním tři kila dole mě přiměly k tomu, abych ve vaření podle Břicháče Toma pokračovala.
Jak hubnu s Břicháčem - 1. týden
Jak hubnu s Břicháčem - 1. týden
Dva roky jsem zoufale přemýšlela, jak zhubnout pár kil. Ale nechtěla jsem kupovat všelijaké ampulky, náplasti a jiné drahé diety. Nevěřila jsem nákladným procedurám a smířila jsem se s tím, že budu obézní. Moje váha byla 97 kg.
Diář, který vás promění do krásy
Diář, který vás promění do krásy
Antónia Mačingová má o štíhlosti jasnou představu. Člověk by k ní měl dospět bez trápení a hladovění, jenom tak se vyhne frustrujícímu jojo efektu. V novince Diář osobní proměny popisuje konkrétní postupy, jídelníčky i recepty, s nimiž dosáhnete na své vysněné míry. Tak se nebojte do toho pustit naplno, tahle knížka vám bude po celou dobu cenným poradcem.
Kalorické Tabulky v podobě knihy
Kalorické Tabulky v podobě knihy
Aplikaci Kalorické Tabulky pravidelně používá více než milion lidí. Ti chtějí buď zhubnout, přibrat nebo pouze dodat svému tělu chybějící živiny. Kalorické Tabulky se z virtuálního světa dostaly také do fyzického v podobě knihy.
Nenechte si uniknout zajímavé články!
Informace o nových článcích, soutěžích, knihách a akcích Vám rádi pošleme e-mailem.

Nejnovější články

S příchodem nového roku se mnoho lidí zamýšlí nad tím, jak efektivněji organizovat svůj čas a úkoly. Diáře se stávají oblíbeným nástrojem, který nám pomáhá udržet přehled o každodenních povinnostech, cílech a plánech.
Říjnový žebříček nejprodávanějších knih v našem e-shopu je tady!
Kniha mě na první pohled zaujala svou laskavou a něžnou obálkou. Ihned mi bylo jasné, že nezůstane jen tak bez povšimnutí. Navíc je zaměřena na téma, které mě velmi zajímá. Doporučila bych ji všem, kteří se nacházejí na životní křižovatce a nevědí, co si se svým životem počít.