Je známá svým zájmem o zdravý životní styl. Je také autorkou motivačního diáře, který najdete i u nás v knihkupectví. Vychází již třetím rokem, takže i rok 2019 můžete prožít s touto výjimečnou a inspirativní osobností.
„A je to tu! Jak se říká: do třetice všeho dobrého. Trojka je magické číslo. Tři králové, Tři sestry, Tři oříšky pro Popelku… To už je na vztah. Vážný vztah. Vždyť vážení, vážené – už to spolu táhneme třetí rok! Pojďme se pokusit udržet oheň ve svém srdci a balanc ve svém těle. Vítejte tedy v roce 2019 podle Dary,“ říká na úvod diáře Dara Rolins.
Diář vás zaujme hned svojí obálkou. Je nepřehlédnutelná, snová, každý rok jiná, autorka si na ní dává záležet stejně jako na samotném obsahu diáře. Je neoddělitelnou součástí diáře, tvoří celek a máte pocit, že i ona vypráví nějaký příběh.
Co v diáři najdete?
Obsah diáře motivuje, najdete v něm autorkou vyzkoušené návody, jak dosáhnout harmonie, rovnováhy a pocitu spokojenosti. V průběhu celého roku vám Dara v diáři představuje rady, tipy a své postřehy. Věnuje se tématům jako jóga, láska, cvičení, jídlo a intolerance, emoce, hubnutí a mnohým dalším. Texty jsou napsané s nadhledem a jsou doplněny o atraktivní fotografie a ilustrace.
V diáři píše Dara hodně o józe. Jak obohacuje její život, pomáhá jí zpomalit, vnímat samu sebe, jak jí dodává čas, kdy může ovládnout mysl, odpočívat a uklidnit celé tělo. Stala se součástí jejího života. Píše, že vůbec nejde o to, abychom na hodině excelovali, byli dokonalí…, je to osvobozující nemuset být perfektní. I o tom se v diáři dočtete.
Chybět nesmí ani oblíbené recepty a „vychytávky“, jako například nepostradatelné zrcátko, praktická gumička, zadní kapsa na drobnosti, sada motivačních samolepek a samozřejmě i dostatek místa na vlastní poznámky.
- 22 stran textu – zamyšlení, rady, postřehy
- 17 stran fotografií ze soukromí od dvorní fotografky Petry Ficové
- 9 oblíbených receptů na skvělé jídlo
- Dařiny tipy na zdravý životní styl
- Dostatek místa na vlastní poznámky
- Horizontální týdenní kalendárium
- Zadní papírová kapsa na drobnosti
- Uzavírání na gumičku
- Látková záložka
- Nepostradatelné zrcátko
- Sada motivačních samolepek
Autogramiáda v Brně
Přijďte si užít úžasnou atmosféru a nechte si podepsat diář. Poslední autogramiáda v Česku se koná ve středu 21. 11. 2018 a začíná v 17.30 v prodejně v OC Olympia v Brně.
