Není nad dobré nápady
Říká se, že jsme národ pejskařů. V Evropě jsme jasně první. Víte, že máme na počet obyvatel nejvíce psů z celé Evropy? Proto se tento týden zaměříme na tyto čtyřnohé mazlíčky. Navíc jsou aktuálně ve slevách opravdu pěkné knihy, takže se mnoho dozvíme, a ještě více ušetříme 😊 Nakupovat se slevou se prostě vyplácí a knih není doma nikdy dost. Čím začneme?
Na prvním místě je určitě fajn pochopit chování psa. S knihou Pes a jeho řeč pochopíte pocity i řeč těla vašeho psa opravdu dokonale. Víte, proč vrtí ocasem? Proč zívá, když není unavený? Leží vždy tam, kde nejvíce překáží? Proč každého očichává? Proč se několikrát otočí, než si lehne? V této knize najdete odpovědi nejen na tyto otázky.
Pokud potřebujete poradit, jak správně o psa pečovat, jak jej správně krmit, jak poznat, že je pes nemocný neuděláte chybu, když si dáte do košíku knihu Průvodce péči o psa.
Zajímavá je také kniha Co si myslí pes. Knihou vás provedou nejen rady zkušených pejskařů, ale i nespočet užitečných fotografií, které pomohou lépe rozklíčovat přání vašeho pejska. Lehce tak pochopíte, co má váš psí kamarád na srdci, jak se cítí, co ho těší nebo co mu naopak vadí.
A pokud hledáte ucelený přehled těch nejzákladnějších rad týkajících se výchovy a výcviku psa mrkněte na knihu Výcvik psa od A do Z.
Věříme, že vám naše knižní inspirace pomůže a budete mít ještě krásnější a harmoničtější vztah se svým mazlíčkem, stejně jako my s našim Kukym. A příští týden se zaměříme třeba na kočky 😊
Buďme v kondici
Fitka jsou stále zavřená, pohybu máme málo, i když pořád uklízíme, chce to začít cvičit. Můžete si myslet, že bez trenéra to nezvládneme. Omyl! Začít může každý sám, a to třeba doma za pomocí svého vlastního těla nebo jednoduchých pomůcek jako naplněné láhve s vodou, židle či dostupných jednoručních činek (pokud je má). Stačí k tomu základy jako začít si trochu hlídat, co jíme a při cvičení si kontrolovat, zdali máme rovná záda a požíváme partie, které bychom při daném cviku měli. S tímto vším nám poradí kniha Fit i bez fitka českého běžce Miloše Škorpila a jeho ženy Dany. Navíc radí nejen s cvičením pro vybudování síly a pevnosti celého těla, ale také jak zlepšit svou běžeckou techniku. Každý cvik důkladně popsali a přidali fotografie, čímž je vše hezky srozumitelné. Tak na co ještě čekáme? Hurá s námi do kondice!
Vaření nás baví
V práci jsme se s kolegyněmi bavily, jaká je naše oblíbená snídaně a shodly jsme se, že to jsou nadýchané lívanečky s marmeládou a čerstvým ovocem. Proto dnešní recept pro mě byl jasná volba a ráda bych se s Vámi podělila o svůj recept, který jsem si zamilovala z kuchařky – Cesta z těsta.
Tento recept je úplně jednoduchý, všichni se budou olizovat až za ušima a z vás bude královna kuchyně.
Ingredience
(na asi 14 ks) – záleží na velikosti 2 vejce, 40 g cukru krupice, 280 g mléka, 170 g kefíru, 4 lžičky oleje, 300 g hladké mouky, 1 lžička kypřicího prášku do pečiva, špetka soli
Postup
Žloutky oddělíme od bílků. Bílky našleháme se solí do pevného sněhu. Žloutky s cukrem a olejem rozmícháme metličkou v mléce s kefírem. Poté po částech přidáváme mouku smíchanou s kypřicím práškem. Vymícháme hladké těsto bez hrudek o hustotě o něco vyšší než palačinky. Pokud je směs příliš tuhá, zředíme ji trochu mlékem. Závěrem do těsta vmícháme sníh z bílků. Rozpálenou pánev si jen lehce vytřeme olejem a smažíme malé lívance, z obou stran do růžová.
Vyčmuchané knižní tipy
A je řada na Kukym, našem psisku, které nechce ani cvičit, ani chodit na dlouhé procházky, nejraději jen leží v knihách a venčit se chodí na zahradu. Kromě knih ho asi nejvíc baví spaní, ale když jde o plnou misku dobrot, je vždycky první. 😊 Co si do Pohodového týdne vybral dnes on? No, určitě byste to nečekali, ale nějak se nám začetl, nebo spíš přímo zažral, do knihy Byla jsem doktorkou v Osvětimi. Vzpomínky doktorky Giselly Perlové byly jedny z prvních, které vůbec vyšly, a to pouhé tři roky po osvobození. Lze je považovat za nejdojemnější svědectví přeživších i zavražděných z ženského tábora v Osvětimi-Březince. Možná zaujme i vás.
A to je pro dnešek všechno, těšíme se na vás zase příští pondělí. Packu na to!
