DOPRAVA ZDARMA se slevovým kódem DOPRAVA100 nad 299 Kč do konce roku

Úžasná cesta k přeměně s recepty Joea Crosse

archiv revue
Máte pocit, že byste měli radikálně změnit svůj životní styl? Chcete skoncovat s nezdravým stravováním? Joe Cross na tyto otázky odpověděl ano a podařilo se mu restartovat svůj život.
Máte pocit, že byste měli radikálně změnit svůj životní styl? Chcete skoncovat s nezdravým stravováním? Joe Cross na tyto otázky odpověděl ´ano´ a podařilo se mu restartovat svůj život.

Jak? Vše se dozvíte v knize Šťávový restart podle Joea Crosse, kterou právě vydalo nakladatelství Anag.

Pojďme si nejdříve představit autora. Joe Cross byl ještě před lety obézní, trpěl autoimunitním onemocněním (chronická kopřivka), bral léky.

Jednoho dne roku 2006 stál po oslavě před zrcadlem a takto plynuly jeho myšlenky:

Přemýšlel jsem, čím to je - možná, protože už mi je čtyřicet - ale náhle mi bylo vše jasné. Vážil jsem 145 kg a ve dne v noci jsem osm let užíval pilulky. Byl jsem tlustý, nemocný a téměř mrtvý. Říkám "téměř mrtvý", protože jsem čekal, že přijde infarkt. Břicho jsem měl neskutečně obrovské a unavovalo mě a bylo mi až nevolno z toho, když se mě lidé stále ptali, zda nečekám dvojčata.
Při pohledu do zrcadla jsem měl pocit, jako kdybych byl ve stroji času. Jak jsem se z mladého atleta proměnil v takovou lidskou skládku toxického odpadu? - str. 18



A nyní rychle do roku 2014 - do současnosti. Je mi 47 let a dobu užívání kortikoidů mám již za sebou. Zhubl jsem na 104 kg, i když moje váha sem tam zakolísá, kopřivka je také pryč. Nemocný bývám zřídka. Mám daleko více energie, než jsem měl kdy předtím. V současné době mám hroznou chuť na ovoce a zeleninu. Cigarety už nekouřím, sodu ani alkohol nepiji. Jím jen některé  druhy masa, většinou mořské plody.  - str.19

Joe Cross natočil také dokumentární film Tlustí, nemocní a téměř mrtví (Fat, Sick & Nearly dead).
V knize Šťávový restart shrnuje vše, co se naučil v průběhu své cesty k přeměně.

Je to cesta ke zhubnutí, získání energie i projasnění mysli.

Publikace je výbornou inspirací do vaší kuchyně. Obsahuje 3denní, 5denní,  10denní 15denní a 30denní plány Restartu. Najdete v ní recepty na šťávy, smoothie, polévky, saláty a jiné zeleninové pokrmy.


Chcete-li být zdravější než jste a cítit se plní energie, dejte si šťávu!






Nenechte si uniknout zajímavé články!
Informace o nových článcích, soutěžích, knihách a akcích Vám rádi pošleme e-mailem.
Související produkty
Čeština
Šťávový Restart podle Joea Crosse
Čeština

Šťávový Restart podle Joea Crosse

0.0 0
69 57
Vyprodáno
Líbí se Vám tento článek? Sdílejte jej s přáteli.

Nejnovější články

Na první pohled mě uchvátila obálka a anotace knihy mi slibovala přesně to, v co jsem doufala. A taky jsem to dostala, dokonce mnohem víc. Žádné takové fantasy jsem ještě nečetla, a to jsem celkem zvyklá na krvavé scény z různých severskýchPro citlivé povahy, kterým vadí násilí a explicita to určitě není. Autorka se s tím opravdu nepáře a pěkně vám to rozpitvá, stejně jako Nita pečlivě pitvá mrtvoly nepřirozených.
V pondělí 16. prosince jsme měli v Domě knihy vzácného hosta. Do Ostravy přijel na besedu MUDr. Tomáš Šebek, který zde představil svou knihu Objektivní nález: Moje nejtěžší mise.
Vyhrajte TraDiář 2025, který je určen pro všechny milovníky tradic, hodí se do každé rodiny – pro maminky, babičky i pro ty, kteří děti nemají. Pro všechny, kteří rádi používají tištěné diáře a chtějí se dozvědět něco víc a pomocí tradic se znovu napojit na přírodu a komunitu lidí kolem sebe. Čeká na 4 výherce!
Prémiový obsah
číst více