Tip na dárek: KÁVOVÁ EDICE PRO KNIHOMOLY – sleva 20 % jen do 22.11.

RSS
archiv revue

hubnutí

Pořiďte si kuchařky s recepty, podle kterých zhubnete
Pořiďte si kuchařky s recepty, podle kterých zhubnete
Po vánočních svátcích si spousta z nás dává předsevzetí, že zhubne. Některým stačí shodit jen ta kila, která o Vánocích nabrali, jiní hubnutí berou jako velkou změnu, pokud je nadbytečná kila trápí už delší dobu. Ať už patříte do té či oné skupiny, můžete vyzkoušet hubnutí podle kuchařek Břicháče Toma alias Tomáše Kosačíka.
Máte kila navíc? Může za to váš děda!
Máte kila navíc? Může za to váš děda!
Ne, nezbláznili jsme se, jen jsme si přečetli nejnovější vědeckou studii, která se zabývá důvody, proč má čím dál víc lidí nadváhu.
S Břicháčem Tomem ke štíhlé postavě a také ke spokojenému životu
S Břicháčem Tomem ke štíhlé postavě a také ke spokojenému životu
Zákazníků, kteří navštěvují KNIHCENTRUM a neznají jméno Břicháče Toma, je asi jako šafránu. Jeho knihy, které se staly bestsellery, vychází od roku 2015. Autor s nimi sklízí úspěch nejen v podobě knižních ocenění, ale také u těch, kterým se podle jeho knih podařilo zhubnout. Ti chválou na jeho knihy nešetří. Právě vyšla jeho novinka Kouzlo obyčejné radosti.
Jak hubnu s Břicháčem – 5. týden
Jak hubnu s Břicháčem – 5. týden
V srpnu jste společně s námi mohli sledovat na konkrétní ženě, jak se jí daří či nedaří hubnout za pomoci receptů Břicháče Toma. Před námi je nyní poslední článek z této rubriky.
Jak hubnu s Břicháčem – 4. týden
Jak hubnu s Břicháčem – 4. týden
Paní Anna už pár týdnů vaří podle Břicháče Toma. Jejím cílem je shodit přebytečná kila. Z předešlých článků už víme, že se jí to daří. Máte podobný problém nebo jen chcete vědět, zda Břicháčova metoda funguje? Nenechte si ujít tuto rubriku.
Jak hubnu s Břicháčem - 3. týden
Jak hubnu s Břicháčem - 3. týden
Jezte a přitom hubněte. Je to opravdu tak jednoduché? O to se s námi podělí paní Anička, která i dál plní plán podle Břicháče Toma.
Jak hubnu s Břicháčem - 2. týden
Jak hubnu s Břicháčem - 2. týden
První týden a s ním tři kila dole mě přiměly k tomu, abych ve vaření podle Břicháče Toma pokračovala.
Jak hubnu s Břicháčem - 1. týden
Jak hubnu s Břicháčem - 1. týden
Dva roky jsem zoufale přemýšlela, jak zhubnout pár kil. Ale nechtěla jsem kupovat všelijaké ampulky, náplasti a jiné drahé diety. Nevěřila jsem nákladným procedurám a smířila jsem se s tím, že budu obézní. Moje váha byla 97 kg.
Diář, který vás promění do krásy
Diář, který vás promění do krásy
Antónia Mačingová má o štíhlosti jasnou představu. Člověk by k ní měl dospět bez trápení a hladovění, jenom tak se vyhne frustrujícímu jojo efektu. V novince Diář osobní proměny popisuje konkrétní postupy, jídelníčky i recepty, s nimiž dosáhnete na své vysněné míry. Tak se nebojte do toho pustit naplno, tahle knížka vám bude po celou dobu cenným poradcem.
Kalorické Tabulky v podobě knihy
Kalorické Tabulky v podobě knihy
Aplikaci Kalorické Tabulky pravidelně používá více než milion lidí. Ti chtějí buď zhubnout, přibrat nebo pouze dodat svému tělu chybějící živiny. Kalorické Tabulky se z virtuálního světa dostaly také do fyzického v podobě knihy.
Nenechte si uniknout zajímavé články!
Informace o nových článcích, soutěžích, knihách a akcích Vám rádi pošleme e-mailem.

Nejnovější články

„Manžel je Nebesy. Žena je Zemí. Manžel je sluncem, což jej činí stálým, jako je ona jasná koule. Žena je měsícem, ubývajícím a mizejícím, ale nevyhnutelně slabým. Nebesa jsou uctívána na obloze nad námi, země je dole, špinavá a šlape se po ní.“ – citace z knihy, str. 196 –
Sbírka Millennials obsahuje její populární texty (stejnojmenná báseň má na Instagramu 1,4 milionu zhlédnutí) a hluboký pohled do lidské duše, ve kterém se najde každý z nás. Čeká i s podpisem autorky Kateřiny Pokorné na 3 výherce!
Prémiový obsah
číst více
Gabriela Končitíková se studiu odkazu Baťa věnuje sedmnáct let, je autorkou několika knih na toto téma, věnuje se přednáškové a lektorské činnosti, působí jako ředitelka Nadace Tomáše Bati.